40 Ssw Wehen Hören Immer Wieder Auf

40 SSW. Die magische Zahl. Der Countdown läuft. Oder…läuft er gar nicht? Denn mal ehrlich, wer kennt das nicht: Die Wehen kommen, man atmet, man stöhnt, man ist kurz davor, die Hebamme anzurufen…und dann? *Pffffft*. Nix mehr. Stille. Als ob nie was gewesen wäre.

Ich sag’s mal so: Ich persönlich glaube ja, das Baby macht sich einen Spaß. Ein kleines, fieses Spielchen, um Mama zu testen. So nach dem Motto: "Krieg ich dich dazu, panisch die Kliniktasche zu packen? Hahaha, geschafft!"

Wir alle kennen diese Horrorstories. Stundenlange Vorwehen. Schlaflose Nächte. Der Partner, der schon völlig entnervt im Schlafanzug durch die Wohnung geistert und murmelt: "Muss das denn jetzt schon sein?". Und das Baby? Das chillt. Ganz entspannt. Vermutlich grad am Daumen lutschen und sich ins Fäustchen lachen.

Die Wehen-Achterbahn: Ein ganz persönlicher Albtraum

Ich weiß, ich weiß. Man soll positiv denken. Man soll sich freuen. Man soll jeden einzelnen Schmerz genießen, weil er einen dem Wunder der Geburt näher bringt. Aber mal ganz ehrlich: Wenn die Wehen hören immer wieder auf, dann ist das einfach nur frustrierend. Punkt.

Unpopuläre Meinung, ich weiß. Aber es ist meine Meinung. Und ich steh dazu! Man fühlt sich veralbert. Ausgelaugt. Und ein bisschen wie ein Simpel, der auf jede falsche Fährte reinfällt.

Ich erinnere mich an eine Freundin, die gefühlt wochenlang im Wehen-Limbo hing. Sie hat alles ausprobiert. Wehencocktail (ich rate davon ab!). Treppensteigen (schonender ist es nicht!). Himbeerblättertee (schmeckt widerlich!). Nichts. Nada. Null.

Ihr Mann hat irgendwann angefangen, Wetten auf den Geburtszeitpunkt abzuschließen. Mit den Nachbarn. Mit dem Pizzaboten. Er nannte es "Geburts-Roulette". Ich fand es… kreativ.

Strategien für den Wehen-Blues

Was also tun, wenn die Wehen dich zum Wahnsinn treiben und dann wieder abhauen, als hätten sie nie existiert? Hier ein paar Überlebenstipps, die *nicht* von Hebammen abgesegnet sind (Disclaimer!).

Ablenkung ist alles!

Schau dir eine Serie an. Back einen Kuchen. Lerne, wie man origami-Frosche faltet. Hauptsache, du denkst nicht ständig an die Wehen. Denn, und das ist meine feste Überzeugung: Sobald man sich entspannt, kommt das Baby (oder eben auch nicht. Aber einen Versuch ist es wert!).

Ignorier sie!

Ja, richtig gelesen. Ignorier die Wehen. Tu so, als wären sie nicht da. Mach dein Ding. Geh spazieren (wenn du kannst). Triff dich mit Freunden (wenn du dich traust). Je weniger du dich darauf konzentrierst, desto größer ist die Chance, dass sie plötzlich *richtig* loslegen. Oder auch nicht. Aber zumindest hast du dich abgelenkt!

Verfluch das Baby!

Okay, nicht wirklich. Aber innerlich darfst du ruhig mal ein bisschen schimpfen. Manchmal hilft es, den Frust rauszulassen. Danach fühlst du dich vielleicht ein bisschen besser. Und vielleicht, ganz vielleicht, hat das Baby Mitleid und kommt endlich auf die Welt.

Aber Spaß beiseite. Wenn die Wehen wirklich unregelmäßig und schmerzhaft sind und du dir unsicher bist, ruf bitte deine Hebamme oder deinen Arzt an. Die wissen am besten, was zu tun ist.

Und denk dran: Auch wenn es sich gerade so anfühlt, als würde die Schwangerschaft nie enden, irgendwann ist es vorbei. Irgendwann hast du dein Baby im Arm. Und dann…dann vergisst du (fast) alle Strapazen. Versprochen!

Bis dahin: Augen zu und durch. Und vielleicht ein bisschen Geburts-Roulette spielen. Könnte lustig werden.