5 Säulen Der Identität

Okay, mal ehrlich: Wer von uns hat nicht schon mal vor dem Spiegel gestanden und sich gefragt: "Wer bin ich eigentlich wirklich?" Klar, der Personalausweis gibt's her, aber ist das alles? Ich behaupte mal: Nö! Da steckt mehr dahinter. Und zwar viel mehr.

Irgendwo hab ich mal von den "5 Säulen der Identität" gehört. Klingt erstmal nach 'nem staubigen Philosophie-Seminar, aber keine Panik! Wir machen das hier locker und leicht. Versprochen! Im Grunde geht es darum, worauf wir unser "Ich" aufbauen. Und jetzt kommt meine erste, vielleicht etwas unpopuläre Meinung: Manche Säulen sind wichtiger als andere. Psst! Nicht weitersagen!

Säule 1: Der Körper – Unsere Hülle, unser Tempel... oder so ähnlich

Der Körper. Tja, was soll ich sagen? Er ist nun mal da. Und er macht, was er will. Manchmal zumindest. Gut, manche powern sich im Fitnessstudio ab, andere kuscheln lieber mit der Couch. Beides ist okay! (Obwohl, vielleicht sollte ich auch mal wieder... *räusper*). Aber Fakt ist: Wie wir unseren Körper behandeln, beeinflusst unser Selbstbild. Wer sich wohl in seiner Haut fühlt, strahlt das auch aus. Und wer nicht? Naja, der kann ja immer noch anfangen! Oder es eben lassen. Meine Meinung: Solange man sich selbst damit wohlfühlt, ist alles erlaubt. Egal ob Sixpack oder Sofa-Kugel. Hauptsache, man ist ehrlich zu sich selbst.

Säule 2: Soziale Beziehungen – Wer hält uns den Rücken frei? (Oder nervt?)

Freunde, Familie, Kollegen, der Postbote... Alle Menschen, die unser Leben kreuzen, prägen uns irgendwie. Ob wir wollen oder nicht. Und ja, manchmal möchte man sich am liebsten in eine einsame Berghütte zurückziehen. Verstehe ich vollkommen! Aber die Wahrheit ist: Wir sind soziale Wesen. Wir brauchen den Austausch, die Nähe, die Bestätigung (und manchmal auch den Streit...). Meine unpopuläre Meinung dazu: Qualität schlägt Quantität. Lieber wenige, aber dafür echte Freunde, als eine riesige Facebook-Freundesliste mit Leuten, die man noch nie im echten Leben getroffen hat.

Beziehungen sind wie Pflanzen...

...man muss sie gießen! Sich melden, zuhören, da sein. Sonst vertrocknen sie. Und dann steht man ganz alleine im Regen. Und das ist doof.

Säule 3: Arbeit & Leistung – Mehr als nur Broterwerb?

Okay, hier wird's etwas kniffliger. Arbeit ist für viele von uns ein riesiger Teil des Lebens. Und sie kann uns Erfüllung geben. Oder eben auch total auslaugen. Meine unpopuläre Meinung: Nicht jeder muss seinen Job lieben. Manchmal reicht es, wenn er einfach nur die Miete bezahlt. Und das ist absolut legitim! Wichtig ist, dass man einen Ausgleich findet. Irgendetwas, das einen lebendig fühlen lässt. Ob das jetzt ein Hobby, ein Ehrenamt oder einfach nur ein gutes Buch ist, ist völlig egal. Hauptsache, es gibt einem das Gefühl, etwas Sinnvolles zu tun. Auch wenn es nur für einen selbst ist.

Säule 4: Materielle Sicherheit – Geld macht nicht glücklich, aber...

...es beruhigt ungemein! Klar, materielle Besitztümer sind nicht alles im Leben. Aber sie geben uns ein Gefühl von Sicherheit und Unabhängigkeit. Und das ist wichtig für unser Selbstwertgefühl. Meine unpopuläre Meinung: Es ist okay, Geld zu mögen! Solange man nicht zum gierigen Krösus mutiert. Ein bisschen Luxus darf sein. Ein schönes Abendessen, ein neues Paar Schuhe, ein Urlaub am Meer... Gönn dir! Du hast es verdient. Solange du dabei nicht deine Werte verrätst, ist alles im grünen Bereich.

"Geld allein macht nicht glücklich, aber es ist besser, in einem Taxi zu weinen als in der Straßenbahn."

Säule 5: Werte & Überzeugungen – Unser innerer Kompass

Hier wird's philosophisch! Was sind unsere Werte? Was glauben wir? Was ist uns wichtig? Das sind die Fragen, die uns wirklich definieren. Werte wie Ehrlichkeit, Gerechtigkeit, Nächstenliebe... Sie sind unser innerer Kompass. Sie zeigen uns, wo es langgeht. Meine unpopuläre Meinung: Es ist okay, seine Meinung zu ändern! Die Welt ist komplex. Und wir entwickeln uns ständig weiter. Was gestern noch richtig war, kann heute falsch sein. Wichtig ist, dass man sich selbst treu bleibt und seinen Werten folgt. Auch wenn es unbequem ist.

So, das waren sie, die 5 Säulen der Identität. Oder zumindest meine Interpretation davon. Vielleicht stimmen Sie mir zu. Vielleicht auch nicht. Das ist auch völlig egal. Wichtig ist, dass Sie sich Gedanken darüber machen, worauf Sie Ihr "Ich" aufbauen. Und dass Sie damit glücklich sind. Denn am Ende des Tages ist es Ihr Leben. Und Sie sind der Architekt Ihrer eigenen Identität.