Baby 9 Monate Schläft Nicht

Hallo ihr Lieben! Kennt ihr das? Ihr plant den perfekten Familienurlaub, stellt euch endlose Sandstrände, entspannte Restaurantbesuche und friedliche Nächte vor. Und dann... die Realität! Bei uns war es ähnlich, als wir mit unserer kleinen Clara, damals neun Monate alt, einen Roadtrip durch die Toskana geplant haben. Die malerischen Hügel, die köstlichen Pizzen und der exquisite Wein – alles klang traumhaft. Nur Claras Schlaf, der spielte leider nicht mit.

Schon vor der Reise war Clara keine einfache Schläferin. Aber im heimischen Umfeld, mit vertrauten Ritualen, funktionierte es meistens. Im Urlaub jedoch, in fremden Betten, mit neuen Geräuschen und ungewohnten Tagesabläufen, wurde es zu einer echten Herausforderung. Ich erinnere mich noch genau an die erste Nacht in unserem kleinen Agriturismo. Clara war müde, das merkte man. Sie rieb sich die Augen, gähnte herzzerreißend, aber sobald wir sie ins Reisebett legten, begann das Drama.

Es war kein normales Weinen. Es war ein herzzerreißendes Schluchzen, ein Protest, der einem das Herz brach. Mein Mann und ich wechselten uns ab, sie zu beruhigen. Wir sangen Schlaflieder, lasen Geschichten vor, kuschelten und trugen sie im Arm. Nichts half. Sie klammerte sich an uns fest, als hätte sie Angst, wir würden sie verlassen. Stunden vergingen, in denen wir verzweifelt versuchten, sie zum Schlafen zu bringen. Währenddessen hörten wir draußen die Zikaden zirpen und die anderen Urlauber lachten und unterhielten sich fröhlich. Wir hingegen fühlten uns wie im falschen Film.

Die Ursachenforschung: Was war los mit Clara?

Nach dieser ersten Horrornacht begannen wir, intensiv über die Ursachen von Claras Schlafproblemen nachzudenken. Waren es die neuen Umgebungsgeräusche? Das ungewohnte Bett? Die veränderte Routine? Oder vielleicht doch etwas ganz anderes?

Wir gingen verschiedene Theorien durch:

• Fremdeln: Clara war gerade in diesem Alter, in dem Fremdeln oft auftritt. Vielleicht fühlte sie sich in der fremden Umgebung unsicher und suchte verstärkt unsere Nähe.
• Zahnen: Natürlich! Das Zahnen! Ein Klassiker. Wir untersuchten ihr Zahnfleisch und entdeckten tatsächlich einen kleinen, spitzen Zahn, der sich seinen Weg bahnte.
• Überstimulation: Im Urlaub gibt es so viel Neues zu entdecken! Vielleicht war Clara einfach überreizt von all den Eindrücken und konnte deshalb nicht zur Ruhe kommen.
• Veränderte Routine: Zuhause hatten wir feste Schlafenszeiten und Rituale. Im Urlaub war alles anders. Wir aßen später, waren länger unterwegs und die gewohnte Routine fehlte komplett.

Unsere Strategien: Was wir ausprobiert haben

Bewaffnet mit unseren Theorien begannen wir, verschiedene Strategien auszuprobieren, um Clara das Schlafen zu erleichtern. Einige funktionierten besser als andere, aber letztendlich fanden wir eine Kombination, die uns durch den Rest des Urlaubs half.

Die Macht der Rituale

Wir versuchten, so gut es ging, vertraute Rituale auch im Urlaub beizubehalten. Vor dem Schlafengehen gab es immer eine kurze Kuschelzeit, ein Schlaflied und eine Geschichte. Wir brachten Claras Lieblingskuscheltier und ihre Schmusedecke mit, um ihr ein Gefühl von Geborgenheit zu geben.

Die richtige Umgebung

Wir achteten darauf, dass das Zimmer, in dem Clara schlief, dunkel und ruhig war. Wir nutzten Verdunklungsrollos, um das Licht abzuschirmen, und schalteten ein leises Nachtlicht ein, um ihr die Angst vor der Dunkelheit zu nehmen. Ein kleines, tragbares Weißes Rauschen Gerät half, Umgebungsgeräusche zu überdecken.

Flexibilität ist Trumpf

Obwohl wir versuchten, an unseren Ritualen festzuhalten, waren wir auch flexibel. Wenn Clara müde war, brachten wir sie ins Bett, auch wenn es nicht ihre übliche Schlafenszeit war. Wir zwangen sie nicht, wach zu bleiben, nur um unseren Zeitplan einzuhalten.

Zahnschmerzen lindern

Da wir vermuteten, dass das Zahnen eine Rolle spielte, gaben wir Clara vor dem Schlafengehen ein leichtes Schmerzmittel, um die Schmerzen zu lindern. Das half ihr, sich zu entspannen und besser einzuschlafen. Außerdem boten wir ihr einen gekühlten Beißring an, an dem sie herumkauen konnte.

Gemeinsames Schlafen

An manchen Nächten, wenn gar nichts mehr half, nahmen wir Clara mit in unser Bett. Das war zwar nicht unsere bevorzugte Lösung, aber es war besser, als stundenlang wach zu liegen und zu versuchen, sie zum Schlafen zu bringen. Hauptsache, alle konnten wenigstens ein paar Stunden Schlaf bekommen.

Unsere Erkenntnisse: Was wir gelernt haben

Der Urlaub in der Toskana war zwar anstrengend, aber er war auch lehrreich. Wir haben viel über Claras Schlafverhalten gelernt und Strategien entwickelt, die uns auch zu Hause geholfen haben. Hier sind unsere wichtigsten Erkenntnisse:

• Jedes Kind ist anders: Was bei einem Kind funktioniert, muss bei einem anderen noch lange nicht klappen. Es ist wichtig, die Bedürfnisse des eigenen Kindes zu erkennen und darauf einzugehen.
• Routine ist wichtig: Auch im Urlaub ist es hilfreich, so gut es geht, an vertrauten Routinen festzuhalten. Das gibt dem Kind Sicherheit und hilft ihm, sich zu entspannen.
• Flexibilität ist der Schlüssel: Urlaub ist Urlaub! Es ist wichtig, flexibel zu sein und sich den veränderten Umständen anzupassen.
• Schlaf ist nicht alles: Auch wenn es schwerfällt, ist es wichtig, sich nicht zu sehr auf den Schlaf zu fixieren. Genießen Sie die Zeit mit Ihrem Kind und lassen Sie sich nicht von Schlafproblemen den Urlaub verderben.
• Hilfe annehmen: Scheuen Sie sich nicht, Hilfe von Ihrem Partner, Ihrer Familie oder Freunden anzunehmen. Auch wenn es nur darum geht, sich mal eine Stunde Auszeit zu nehmen.

Fazit: Trotz Schlafproblemen ein unvergesslicher Urlaub

Trotz der nächtlichen Herausforderungen war unser Urlaub in der Toskana wunderschön. Wir haben viele tolle Orte gesehen, köstlich gegessen und unvergessliche Erinnerungen gesammelt. Und auch wenn Clara nicht immer gut geschlafen hat, hat sie uns mit ihrem Lächeln und ihrer Lebensfreude jeden Tag aufs Neue begeistert.

Ich möchte euch Mut machen: Auch wenn euer Baby im Urlaub nicht gut schläft, lasst euch nicht entmutigen. Versucht, die Zeit trotzdem zu genießen und euch auf die schönen Momente zu konzentrieren. Denn am Ende sind es die Erinnerungen, die zählen, und nicht die Anzahl der Stunden Schlaf. Und wer weiß, vielleicht schläft euer Baby ja im nächsten Urlaub schon viel besser!

Also, packt eure Koffer, bucht eure Flüge und lasst euch nicht von Schlafproblemen von eurem nächsten Abenteuer abhalten! Und vielleicht sehen wir uns ja bald irgendwo auf der Welt – vielleicht sogar in der Toskana?