Baby Will Nachts Jede Stunde Gestillt Werden

Oh mein Gott, du fragst dich, ob dein Baby jede Stunde nachts gestillt werden will? Herzlichen Glückwunsch, du bist mitten im Überlebenskampf des ersten Lebensjahres! Keine Sorge, du bist nicht allein. Millionen Mamas (und Papas!) haben genau das schon durchgemacht. Stell dir vor, dein Baby ist wie ein winziger, bezaubernder Wecker, der Hunger-Alarme im Stundentakt auslöst. Ist es anstrengend? Absolut! Ist es normal? Wahrscheinlich, ja!

Denk mal so: Dein Baby hat sich neun Monate lang in einem All-Inclusive-Resort in deinem Bauch aufgehalten. Buffet rund um die Uhr, sanfte Schaukelbewegungen und gedämpftes Licht. Und dann, BÄM! Plötzlich ist es draußen in der grellen, lauten, kalten Welt und muss sich an ALLES gewöhnen. Stillen ist nicht nur Nahrung, es ist Trost, Wärme, Sicherheit und Mama pur. Für dein Baby ist es wie ein kurzer Trip zurück ins Paradies.

Der nächtliche Still-Marathon: Realität oder Fantasie?

Lass uns ehrlich sein: Wenn dein Baby wirklich JEDE Stunde gestillt werden will, fühlt sich das eher nach Marathon als nach Sprint an. Du bist dann ungefähr so fit wie eine ausgelaugte Zitrone und dein Gehirn funktioniert auf Sparflamme. Aber lass dich nicht entmutigen! Es gibt Licht am Ende des Tunnels (auch wenn es sich gerade anfühlt wie eine Ewigkeit).

Es gibt viele Gründe, warum Babys nachts so oft trinken wollen. Vielleicht ist es ein Wachstumsschub, vielleicht zahnen sie, vielleicht träumen sie nur schlecht oder vielleicht, ganz einfach, lieben sie es, an Mamas Brust zu kuscheln. Und hey, wer kann es ihnen verdenken? Es ist schließlich der beste Platz der Welt!

Was du tun kannst (abgesehen von Kaffee intravenös verabreichen)

Also, was kannst du tun, um diesen nächtlichen Still-Wahnsinn etwas zu zähmen? Hier sind ein paar Ideen (die natürlich nicht für jedes Baby funktionieren, aber einen Versuch wert sind):

• Versuche, tagsüber mehr zu stillen. Vielleicht trinkt dein Baby nachts so oft, weil es tagsüber nicht genug bekommt. Biete ihm die Brust häufiger an, auch wenn es nicht danach aussieht, als hätte es Hunger.
• Biete deinem Partner an, eine Flasche mit abgepumpter Milch zu geben. So kannst du mal ein paar Stunden am Stück schlafen. Das ist kein Zeichen dafür, dass du eine schlechte Mutter bist, sondern ein Zeichen dafür, dass du dich um dich selbst kümmerst!
• Schaffe eine entspannende Schlafumgebung. Dunkelheit, Ruhe, eine angenehme Temperatur – all das kann deinem Baby helfen, besser zu schlafen (und dir damit auch!).
• Versuche, das Baby zu beruhigen, bevor du stillst. Manchmal ist das Baby gar nicht hungrig, sondern braucht einfach nur Nähe und Beruhigung. Probiere es mit Wiegen, Summen oder sanftem Streicheln.
• Hol dir Hilfe! Sprich mit deiner Hebamme, deinem Arzt oder einer Stillberaterin. Sie können dir wertvolle Tipps und Unterstützung geben. Und vergiss nicht, dich bei deinem Partner, deiner Familie und deinen Freunden auszuheulen. Reden hilft!

Wichtig ist: Hab Geduld mit dir und deinem Baby. Diese Phase wird nicht ewig dauern. Irgendwann wird dein Baby länger schlafen (und du auch!). Bis dahin: Überlebe! Und denk daran, du machst einen großartigen Job, auch wenn du dich gerade wie ein Zombie fühlst!

"Die Nächte sind lang, aber die Jahre sind kurz." - Irgendjemand Kluges

Und vergiss nicht: Es ist völlig okay, wenn du dich manchmal überfordert fühlst. Wir sind alle nur Menschen. Und Babys sind... nun ja, Babys! Sie tun, was Babys eben tun. Und wir lieben sie trotzdem (auch wenn wir uns manchmal wünschen, sie würden uns mal eine ganze Nacht durchschlafen lassen!).

Also, atme tief durch, trink noch einen Kaffee (oder drei!) und erinnere dich daran, dass du das schaffst! Du bist eine Supermama (oder ein Superpapa!), auch wenn du dich gerade nicht so fühlst. Und irgendwann, irgendwann wirst du dich an diese Zeit zurückerinnern und lächeln. Vielleicht. Oder vielleicht auch nicht. Aber zumindest wirst du eine gute Geschichte zu erzählen haben!

Pro-Tipp: Versuch, den Humor nicht zu verlieren. Wenn du schon jede Stunde stillen musst, kannst du es auch mit einem Augenzwinkern tun. Stell dir vor, du bist eine wandelnde Milchbar, die von einem winzigen Gourmet-Tester bewertet wird. Hauptsache, es schmeckt!

Und hey, wenn alles nichts hilft, dann schalte einfach Netflix ein und genieße die Stille (wenn auch nur für kurze Zeit). Denn auch das ist eine Art von Selbstfürsorge! Und du hast es verdient!

Du bist nicht allein! Durchhalten!