Langzeit Ekg Was Darf Man Nicht

Willkommen in Deutschland! Planen Sie einen Aufenthalt und müssen währenddessen ein Langzeit-EKG tragen? Keine Sorge, wir helfen Ihnen, sich zurechtzufinden. Ein Langzeit-EKG, oder Holter-EKG, ist eine nicht-invasive Untersuchung, die Ihre Herzaktivität über einen längeren Zeitraum – meist 24 Stunden oder länger – aufzeichnet. Dieser Artikel beantwortet Ihre Fragen, was Sie während der Tragezeit vermeiden sollten, damit die Aufzeichnung so genau wie möglich ist.

Was ist ein Langzeit-EKG und warum ist es wichtig?

Ein Langzeit-EKG ist ein kleines, tragbares Gerät, das mit Elektroden auf Ihrer Brust verbunden wird. Es zeichnet kontinuierlich die elektrischen Signale Ihres Herzens auf. Ärzte verwenden diese Aufzeichnungen, um Herzrhythmusstörungen zu erkennen, die bei einem normalen EKG, das nur wenige Sekunden dauert, möglicherweise nicht sichtbar sind. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie Symptome wie Herzrasen, Schwindel, Ohnmachtsanfälle oder unerklärliche Müdigkeit verspüren.

Für Touristen oder Expats kann es beunruhigend sein, ein solches Gerät in einem fremden Land tragen zu müssen. Aber keine Sorge, der Prozess ist unkompliziert und die meisten Einschränkungen sind leicht einzuhalten.

Was Sie während der Tragezeit nicht tun sollten

Damit Ihr Langzeit-EKG korrekte und verwertbare Daten liefert, gibt es ein paar Dinge, die Sie während der Tragezeit vermeiden sollten. Hier ist eine detaillierte Liste:

1. Baden, Duschen und Schwimmen

Das EKG-Gerät und die Elektroden sind nicht wasserdicht. Vermeiden Sie unbedingt Baden, Duschen, Schwimmen oder andere Aktivitäten, bei denen das Gerät nass werden könnte. Feuchtigkeit kann die Elektroden lösen, die Aufzeichnung stören oder sogar das Gerät beschädigen. Wenn Sie sich reinigen müssen, beschränken Sie sich auf eine Katzenwäsche mit einem feuchten Tuch, ohne die Elektroden zu berühren.

Wichtig: Fragen Sie Ihren Arzt oder das medizinische Personal, ob Sie die Elektroden kurzzeitig entfernen können, um zu duschen. In einigen Fällen ist dies unter bestimmten Vorsichtsmaßnahmen möglich, beispielsweise wenn Sie spezielle wasserfeste Pflaster erhalten. Aber tun Sie dies niemals ohne vorherige Rücksprache.

2. Intensive körperliche Anstrengung und Schwitzen

Starkes Schwitzen kann die Elektroden ebenfalls lösen und die Qualität der Aufzeichnung beeinträchtigen. Vermeiden Sie intensive körperliche Anstrengung, Sport oder Aktivitäten, die Sie stark zum Schwitzen bringen. Ein gemütlicher Spaziergang ist in der Regel in Ordnung, aber anstrengende Wanderungen oder Workouts sollten vermieden werden.

Wenn Sie dennoch stark schwitzen, versuchen Sie, die Haut um die Elektroden trocken zu halten, indem Sie sie vorsichtig mit einem sauberen, trockenen Tuch abtupfen.

3. Magnetfelder und elektronische Geräte

Obwohl moderne EKG-Geräte gut abgeschirmt sind, können starke Magnetfelder und einige elektronische Geräte die Aufzeichnung stören. Vermeiden Sie es, sich in der Nähe von großen magnetischen Geräten aufzuhalten, wie z.B. Magnetresonanztomographen (MRT).

Handys, Tablets und Laptops stellen in der Regel kein Problem dar, sollten aber trotzdem nicht direkt auf dem Gerät platziert werden. Halten Sie einen gewissen Abstand ein.

4. Direkter Kontakt mit den Elektroden und dem Gerät

Vermeiden Sie es, an den Elektroden zu ziehen, sie zu berühren oder am Gerät herumzuspielen. Die Elektroden müssen fest auf der Haut haften, um eine korrekte Aufzeichnung zu gewährleisten. Wenn sich eine Elektrode löst, versuchen Sie nicht, sie selbst wieder anzubringen. Notieren Sie den Zeitpunkt und informieren Sie Ihren Arzt oder das medizinische Personal. Sie werden Ihnen Anweisungen geben, wie Sie vorgehen sollen.

5. Bestimmte medizinische Behandlungen

Informieren Sie das medizinische Personal, das das Langzeit-EKG verordnet hat, über alle anderen geplanten medizinischen Behandlungen während der Tragezeit. Bestimmte Behandlungen, wie z.B. Röntgenaufnahmen, können die Aufzeichnung beeinflussen.

6. Extremer Hitze oder Kälte aussetzen

Extreme Temperaturen können die Funktion des Geräts beeinträchtigen oder die Haftung der Elektroden verschlechtern. Vermeiden Sie es, sich längere Zeit direkter Sonneneinstrahlung, Saunen oder extrem kalten Umgebungen auszusetzen.

7. Rauchen

Rauchen kann Ihre Herzfrequenz und Ihren Blutdruck beeinflussen und somit die Aufzeichnung des EKGs stören. Es ist ratsam, während der Tragezeit des EKGs auf das Rauchen zu verzichten oder es zumindest zu reduzieren.

8. Alkohol und Koffein

Alkohol und Koffein können ebenfalls Ihre Herzfrequenz und Ihren Herzrhythmus beeinflussen. Konsumieren Sie diese Substanzen nur in Maßen oder vermeiden Sie sie ganz während der Tragezeit des EKGs, um die Genauigkeit der Aufzeichnung nicht zu beeinträchtigen.

Was Sie während der Tragezeit tun sollten

Neben den Dingen, die Sie vermeiden sollten, gibt es auch Dinge, die Sie tun sollten, um eine erfolgreiche Aufzeichnung zu gewährleisten:

• Führen Sie ein Tagebuch: Notieren Sie alle Symptome, die Sie verspüren, sowie die Uhrzeit und die Aktivität, die Sie gerade ausführen. Dies hilft dem Arzt, die Aufzeichnung besser zu interpretieren.
• Tragen Sie bequeme Kleidung: Wählen Sie lockere Kleidung, die nicht an den Elektroden reibt oder das Gerät behindert.
• Achten Sie auf die Elektroden: Überprüfen Sie regelmäßig, ob die Elektroden noch fest auf der Haut haften.
• Seien Sie aktiv: Führen Sie Ihre normalen täglichen Aktivitäten so gut wie möglich aus (unter Berücksichtigung der oben genannten Einschränkungen).
• Informieren Sie das medizinische Personal: Wenn Sie Fragen oder Bedenken haben, zögern Sie nicht, das medizinische Personal zu kontaktieren.

Was tun, wenn etwas schief geht?

Es kann vorkommen, dass sich eine Elektrode löst, das Gerät nicht richtig funktioniert oder Sie andere Probleme haben. In diesen Fällen:

• Notieren Sie den Zeitpunkt: Notieren Sie genau, wann das Problem aufgetreten ist.
• Kontaktieren Sie das medizinische Personal: Rufen Sie sofort Ihren Arzt oder das Krankenhaus an, in dem Sie das EKG erhalten haben. Sie werden Ihnen Anweisungen geben, wie Sie vorgehen sollen.
• Versuchen Sie nicht, das Problem selbst zu beheben: Versuchen Sie nicht, die Elektroden selbst wieder anzubringen oder das Gerät zu reparieren. Dies könnte die Aufzeichnung beeinträchtigen oder das Gerät beschädigen.

Fazit

Ein Langzeit-EKG ist eine wichtige Untersuchung, um Herzrhythmusstörungen zu erkennen. Auch wenn es einige Einschränkungen während der Tragezeit gibt, sind diese in der Regel leicht einzuhalten. Indem Sie die oben genannten Tipps befolgen, können Sie sicherstellen, dass die Aufzeichnung so genau wie möglich ist und Ihr Arzt die bestmögliche Diagnose stellen kann. Genießen Sie Ihren Aufenthalt in Deutschland und zögern Sie nicht, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, wenn Sie Fragen oder Bedenken haben. Gute Reise und gute Gesundheit!