Law Of Iterated Expectations
Mal ehrlich, haben Sie auch manchmal das Gefühl, das Leben ist eine einzige, gigantische Wundertüte? Ich schon. Man plant was, freut sich drauf, und dann... kommt alles anders. Und genau da kommt ein Konzept ins Spiel, das klingt, als hätte es Sheldon Cooper persönlich erfunden: Das Gesetz der iterierten Erwartungen. Klingt kompliziert, ist es aber eigentlich gar nicht. Versprochen!
Im Grunde sagt es: Die Erwartung einer Erwartung ist die Erwartung. Puh, das war jetzt ein Zungenbrecher. Stellen Sie sich vor, Sie planen einen Urlaub. Sie erwarten, dass das Wetter super wird (Erwartung Nummer eins). Und Sie erwarten, dass, wenn das Wetter super ist, der Urlaub noch besser wird (Erwartung Nummer zwei). Das Gesetz sagt, Ihre gesamte Erwartung für den Urlaub ist im Grunde nur die erste Erwartung: Wird das Wetter gut? Ob der Urlaub dann "besser" wird, ist nebensächlich.
Das Beispiel mit dem Glückskeks
Okay, das war jetzt vielleicht noch etwas abstrakt. Machen wir es konkreter. Nehmen wir den klassischen Glückskeks. Sie erwarten, dass im Keks eine tolle Botschaft steht. (Erwartung eins). Und Sie erwarten, dass, wenn die Botschaft toll ist, Ihr Tag super wird (Erwartung zwei). Laut dem Gesetz zählt eigentlich nur, dass Sie überhaupt erwarten, *dass* da eine Botschaft drin ist. Ob sie dann wirklich toll ist und Ihren Tag rettet, ist fast egal. Die Spannung, der Moment des Öffnens, das ist das, worauf es ankommt.
Ich weiß, ich weiß. Klingt deprimierend, oder? Als würden wir uns ständig selbst veralbern. Aber ich finde, es ist eigentlich ganz befreiend. Es bedeutet nämlich, dass wir uns nicht so sehr auf das Ergebnis versteifen müssen. Sondern uns einfach auf den Prozess, die kleinen Erwartungen, die uns durch den Tag tragen, konzentrieren können.
Unpopuläre Meinung Nummer Eins
Hier kommt meine erste unpopuläre Meinung: Ich glaube, Planung ist überbewertet. Ja, ich weiß, das sagt man nicht. Aber denken Sie mal drüber nach. Wie oft ist Ihr Plan wirklich aufgegangen? Eben! Das Leben ist ein Improvisationstheater. Und das Gesetz der iterierten Erwartungen ist unser Regiebuch. Es erinnert uns daran, dass es okay ist, Erwartungen zu haben. Aber dass wir nicht daran festklammern müssen. Sondern einfach schauen, was passiert.
Stellen Sie sich vor, Sie bewerben sich auf einen Job. Sie erwarten, dass Sie den Job bekommen. (Erwartung eins). Und Sie erwarten, dass, wenn Sie den Job bekommen, Ihr Leben fantastisch wird (Erwartung zwei). Aber was, wenn Sie den Job nicht bekommen? Ist dann alles vorbei? Natürlich nicht! Das Gesetz der iterierten Erwartungen sagt uns, dass die ursprüngliche Erwartung, *überhaupt* eine Chance zu haben, sich zu bewerben, schon wertvoll war. Die Erfahrung, das Bewerbungsgespräch, das alles zählt auch.
Und was machen wir jetzt damit?
Also, was lernen wir daraus? Erstens: Seien Sie sich Ihrer Erwartungen bewusst. Welche Erwartungen haben Sie an sich selbst, an andere, an das Leben im Allgemeinen? Zweitens: Versuchen Sie, die Erwartungen nicht zu hoch zu schrauben. Ein bisschen Realismus schadet nie. Und drittens: Genießen Sie den Weg. Auch wenn das Ziel nicht erreicht wird, war der Weg vielleicht trotzdem wertvoll.
Denken Sie an eine Party, auf die Sie sich freuen. Sie erwarten, dass es toll wird. Und vielleicht wird es das auch. Aber vielleicht auch nicht. Vielleicht ist die Musik doof, die Leute langweilig und das Essen kalt. Aber hey, Sie hatten die Erwartung, dass es gut wird! Und das ist doch schon mal was. Sie sind ausgegangen, haben sich schick gemacht, haben neue Leute getroffen (oder eben nicht). Alles Erfahrungen, die zählen.
Unpopuläre Meinung Nummer Zwei
Und hier kommt meine zweite unpopuläre Meinung: Enttäuschung ist eigentlich positiv. Ja, Sie haben richtig gelesen. Enttäuschung ist nur das Ergebnis einer nicht erfüllten Erwartung. Und das bedeutet, dass Sie überhaupt Erwartungen hatten! Dass Sie sich etwas gewünscht haben. Das ist doch toll! Lieber eine erfüllte Erwartung als gar keine, ja, klar. Aber eine Enttäuschung ist besser als Apathie. Sie zeigt, dass Sie noch fühlen, dass Sie noch leben.
Also, das nächste Mal, wenn Sie sich über etwas ärgern, weil es nicht so gelaufen ist, wie Sie es erwartet haben, denken Sie an das Gesetz der iterierten Erwartungen. Und lächeln Sie. Denn Sie haben etwas erwartet. Und das ist schon mal mehr, als viele andere getan haben. Und wer weiß, vielleicht ist die nächste Erwartung ja eine positive Überraschung. Das Leben ist eine Wundertüte, erinnern Sie sich? Und selbst wenn der Inhalt nicht immer das ist, was wir uns wünschen, ist das Auspacken doch das Schönste, oder?
Vielleicht sollten wir alle öfter mal Glückskekse essen. Und uns nicht so sehr darüber ärgern, wenn die Botschaft doof ist. Sondern uns einfach über den Keks freuen.
