Sei Jeden Tag Die Beste Version Deiner Selbst
Hand aufs Herz: "Sei jeden Tag die beste Version deiner selbst". Klingt gut, oder? Fast schon ein bisschen...anstrengend. Ich meine, wer hat denn bitte jeden Tag Lust, die beste Version zu sein?
Die "Beste Version" - Ein Mythos?
Mal ehrlich, die "beste Version" ist doch wahrscheinlich die, die morgens um sechs aufsteht, Yoga macht, einen grünen Smoothie trinkt und dann mit einem Lächeln die Welt rettet. Ich? Ich bin eher die Version, die um sechs genervt auf den Snooze-Button haut und sich fragt, warum es schon wieder Montag ist. Und ratet mal? Das ist auch okay.
Unpopuläre Meinung: Man muss nicht 24/7 strahlen und perfekt sein. Es reicht völlig, wenn man versucht, ein halbwegs anständiger Mensch zu sein. Und manchmal bedeutet das eben auch, einfach nur auf dem Sofa zu liegen und eine ganze Tüte Chips zu essen. Urteilt mich nicht!
Der Druck der Perfektion
Dieser ganze Perfektionsdruck! Instagram ist voll davon. Jeder präsentiert sein "bestes Leben". Die Realität sieht meistens anders aus. Da stolpern wir alle mal durch den Tag, haben schlechte Laune oder verpatzen was. Das ist menschlich!
Ich persönlich finde ja, dass man seine "schlechte Version" auch mal ausleben darf. Wichtig ist nur, dass man nicht zum permanenten Nörgler oder zum Energie-Vampir mutiert. Aber ein bisschen Frust abbauen muss erlaubt sein. Und vielleicht ist die "schlechte Version" ja auch nur die, die sich mal eine Pause gönnt.
Sei Echt!
Viel wichtiger als die "beste Version" ist doch, authentisch zu sein. Zeig, wer du wirklich bist. Mit all deinen Macken und Schrullen. Denn die machen dich einzigartig. Wer will schon eine perfekte, aber langweilige Kopie?
Ich glaube, das Problem ist, dass wir oft denken, wir müssten uns verändern, um anderen zu gefallen. Aber die richtigen Leute lieben dich so, wie du bist. Mit deiner chaotischen Wohnung, deinen komischen Witzen und deiner Vorliebe für kitschige Musik.
Akzeptanz statt Optimierung
Vielleicht sollten wir uns alle mal ein bisschen weniger optimieren und ein bisschen mehr akzeptieren. Akzeptanz für unsere Fehler, unsere Schwächen und unsere kleinen Verrücktheiten. Denn die machen uns doch erst zu dem, was wir sind.
Statt krampfhaft zu versuchen, die "beste Version" zu sein, könnten wir uns doch einfach mal fragen: Was brauche ich heute, um mich wohlzufühlen? Brauche ich eine lange Dusche? Ein gutes Buch? Ein Gespräch mit einem Freund? Oder einfach nur meine Ruhe?
Meine "Beste Version" - Ein Work-in-Progress
Okay, ich gebe zu: Ganz abschreiben will ich die Idee der "besten Version" nicht. Aber ich interpretiere sie anders. Meine "beste Version" ist die, die versucht, jeden Tag ein bisschen netter zu sein. Die, die sich Mühe gibt, anderen zu helfen. Die, die sich traut, Fehler zuzugeben. Und die, die sich nicht zu ernst nimmt.
Und das Wichtigste: Meine "beste Version" ist nicht perfekt. Sie macht Fehler, sie lernt dazu und sie lacht darüber. Und manchmal liegt sie auch einfach nur auf dem Sofa und isst Chips. Aber das ist okay. Denn sie ist echt.
Denk mal drüber nach: Was bedeutet "die beste Version deiner selbst" für dich? Und musst du wirklich jeden Tag danach streben? Vielleicht reicht es ja, einfach nur du selbst zu sein. Mit all deinen Ecken und Kanten.
Also, lasst uns alle ein bisschen entspannter sein und uns selbst mehr lieben. Denn wir sind gut genug, so wie wir sind. Auch ohne Yoga, grünen Smoothie und Weltrettung. Und wenn wir uns doch mal verbessern wollen, dann bitte, weil wir es selbst wollen und nicht, weil irgendwer uns dazu zwingt. In diesem Sinne: Prost auf unsere unperfekten, aber echten Versionen!
Ach ja, und falls ihr euch fragt: Ich schreibe diesen Artikel gerade in Jogginghose und mit einer Tasse Kaffee. Bin ich die beste Version meiner selbst? Vielleicht nicht. Aber ich bin ehrlich. Und das ist doch schon mal was, oder?
