Skelett Eines Menschen Mit Beschriftung

Das menschliche Skelett ist das innere Gerüst unseres Körpers. Es besteht aus Knochen, Knorpeln und Bändern und erfüllt lebenswichtige Funktionen wie Stabilität, Schutz innerer Organe, Bewegung, Blutbildung und Speicherung von Mineralien. Ein grundlegendes Verständnis der Anatomie des Skeletts kann im Alltag, beispielsweise bei Arztbesuchen oder sportlichen Aktivitäten, sehr hilfreich sein. Dieser Artikel bietet eine detaillierte, aber leicht verständliche Beschreibung der wichtigsten Knochen und Strukturen des menschlichen Skeletts.

Übersicht des Skeletts

Das menschliche Skelett besteht aus etwa 206 Knochen bei Erwachsenen. Diese Zahl variiert leicht, da einige Knochen im Laufe des Lebens zusammenwachsen. Man unterscheidet hauptsächlich zwischen dem Axialskelett und dem Appendikulären Skelett.

Axialskelett: Umfasst den Schädel, die Wirbelsäule, die Rippen und das Brustbein. Es bildet die zentrale Achse des Körpers und schützt lebenswichtige Organe wie Gehirn, Rückenmark, Herz und Lunge.
Appendikuläres Skelett: Beinhaltet die Knochen der oberen und unteren Extremitäten, sowie die Knochen des Schultergürtels (Schlüsselbein und Schulterblatt) und des Beckengürtels (Hüftknochen). Es ermöglicht Bewegung und Interaktion mit der Umwelt.

Der Schädel (Cranium)

Der Schädel schützt das Gehirn und beherbergt Sinnesorgane. Er besteht aus zwei Hauptteilen:

Neurocranium (Hirnschädel): Umgibt und schützt das Gehirn. Zu den wichtigsten Knochen gehören:
- Stirnbein (Os frontale): Bildet die Stirn und den oberen Teil der Augenhöhlen.
- Scheitelbein (Os parietale): Bildet den größten Teil des Schädeldaches.
- Schläfenbein (Os temporale): Beherbergt das Innenohr und bildet einen Teil der Schädelbasis.
- Hinterhauptsbein (Os occipitale): Bildet den hinteren Teil der Schädelbasis und enthält das Foramen magnum, eine Öffnung, durch die das Rückenmark verläuft.
- Keilbein (Os sphenoidale): Ein komplex geformter Knochen, der sich in der Mitte der Schädelbasis befindet und an der Bildung der Augenhöhlen beteiligt ist.
- Siebbein (Os ethmoidale): Befindet sich zwischen den Augenhöhlen und bildet einen Teil der Nasenhöhle.
Viscerocranium (Gesichtsschädel): Bildet das Gesichtsskelett. Zu den wichtigsten Knochen gehören:
- Oberkiefer (Maxilla): Bildet den Oberkiefer und einen Teil der Nasenhöhle und Augenhöhle.
- Unterkiefer (Mandibula): Der einzige bewegliche Knochen des Schädels; bildet den Unterkiefer.
- Nasenbein (Os nasale): Bildet den Nasenrücken.
- Jochbein (Os zygomaticum): Bildet den Wangenknochen.
- Tränenbein (Os lacrimale): Befindet sich in der Augenhöhle und enthält den Tränenkanal.
- Gaumenbein (Os palatinum): Bildet den hinteren Teil des harten Gaumens.
- Pflugscharbein (Vomer): Bildet einen Teil der Nasenscheidewand.

Die Wirbelsäule (Columna vertebralis)

Die Wirbelsäule ist eine flexible Säule, die den Kopf stützt, den Rumpf beweglich macht und das Rückenmark schützt. Sie besteht aus 33 Wirbeln, die in fünf Abschnitte unterteilt sind:

Halswirbelsäule (Cervical): 7 Wirbel (C1-C7). Der erste Wirbel (C1) wird Atlas genannt und trägt den Kopf. Der zweite Wirbel (C2) wird Axis genannt und ermöglicht Drehbewegungen des Kopfes.
Brustwirbelsäule (Thoracal): 12 Wirbel (T1-T12). An diesen Wirbeln sind die Rippen befestigt.
Lendenwirbelsäule (Lumbal): 5 Wirbel (L1-L5). Diese Wirbel tragen den größten Teil des Körpergewichts.
Kreuzbein (Sacrum): 5 miteinander verschmolzene Wirbel (S1-S5). Bildet den hinteren Teil des Beckens.
Steißbein (Coccyx): 4 miteinander verschmolzene Wirbel. Das Steißbein ist das untere Ende der Wirbelsäule.

Zwischen den Wirbelkörpern befinden sich Bandscheiben (Disci intervertebrales), die als Stoßdämpfer wirken und die Beweglichkeit der Wirbelsäule ermöglichen.

Der Brustkorb (Thorax)

Der Brustkorb schützt Herz, Lunge und große Blutgefäße. Er besteht aus:

Brustbein (Sternum): Ein flacher Knochen in der Mitte der Brust.
Rippen (Costae): 12 Rippenpaare, die an der Brustwirbelsäule befestigt sind. Die oberen 7 Rippenpaare (wahre Rippen) sind direkt mit dem Brustbein verbunden. Die Rippenpaare 8-10 (falsche Rippen) sind indirekt über Knorpel mit dem Brustbein verbunden. Die Rippenpaare 11 und 12 (freie Rippen) sind nicht mit dem Brustbein verbunden.

Das Schulterblatt (Scapula) und Schlüsselbein (Clavicula)

Diese Knochen bilden den Schultergürtel, der die Arme mit dem Rumpf verbindet. Das Schulterblatt ist ein flacher, dreieckiger Knochen auf der Rückseite des Brustkorbs. Das Schlüsselbein ist ein langes, gebogenes Knochen, das sich zwischen Brustbein und Schulterblatt erstreckt.

Die Knochen der oberen Extremitäten (Arme)

Oberarmknochen (Humerus): Der längste Knochen des Arms.
Elle (Ulna) und Speiche (Radius): Die beiden Knochen des Unterarms. Die Elle befindet sich auf der Kleinfingerseite, die Speiche auf der Daumenseite.
Handwurzelknochen (Carpalia): 8 kleine Knochen, die das Handgelenk bilden.
Mittelhandknochen (Metacarpalia): 5 Knochen, die die Handfläche bilden.
Fingerknochen (Phalangen): 14 Knochen, die die Finger bilden. Jeder Finger hat drei Phalangen (proximal, medial und distal), außer dem Daumen, der nur zwei Phalangen hat (proximal und distal).

Der Beckengürtel (Pelvis)

Der Beckengürtel verbindet die unteren Extremitäten mit der Wirbelsäule und schützt die Beckenorgane. Er besteht aus den beiden Hüftbeinen (Ossa coxae), die jeweils aus drei miteinander verschmolzenen Knochen bestehen: Darmbein (Ilium), Sitzbein (Ischium) und Schambein (Pubis). Das Kreuzbein (Sacrum) bildet den hinteren Teil des Beckens.

Die Knochen der unteren Extremitäten (Beine)

Oberschenkelknochen (Femur): Der längste und stärkste Knochen des Körpers.
Kniescheibe (Patella): Ein kleines, flaches Knochen, das sich vor dem Kniegelenk befindet.
Schienbein (Tibia) und Wadenbein (Fibula): Die beiden Knochen des Unterschenkels. Das Schienbein ist der größere und trägt den größten Teil des Gewichts.
Fußwurzelknochen (Tarsalia): 7 kleine Knochen, die den Knöchel und den hinteren Teil des Fußes bilden. Der größte Fußwurzelknochen ist das Fersenbein (Calcaneus).
Mittelfußknochen (Metatarsalia): 5 Knochen, die den Mittelfuß bilden.
Zehenknochen (Phalangen): 14 Knochen, die die Zehen bilden. Jede Zehe hat drei Phalangen (proximal, medial und distal), außer der großen Zehe, die nur zwei Phalangen hat (proximal und distal).

Wichtige Gelenke

Gelenke (Articulationes) sind Verbindungen zwischen Knochen. Sie ermöglichen Bewegung und Stabilität. Einige wichtige Gelenke sind:

Schultergelenk (Articulatio humeri): Verbindet Oberarmknochen mit dem Schulterblatt; ein Kugelgelenk, das große Bewegungsfreiheit ermöglicht.
Ellbogengelenk (Articulatio cubiti): Verbindet Oberarmknochen mit Elle und Speiche; ein Scharniergelenk, das Beugung und Streckung ermöglicht.
Handgelenk (Articulatio radiocarpea): Verbindet Speiche mit den Handwurzelknochen.
Hüftgelenk (Articulatio coxae): Verbindet Oberschenkelknochen mit dem Hüftbein; ein Kugelgelenk, das große Bewegungsfreiheit ermöglicht.
Kniegelenk (Articulatio genus): Verbindet Oberschenkelknochen, Schienbein und Kniescheibe; ein komplexes Gelenk, das Beugung, Streckung und geringe Rotationsbewegungen ermöglicht.
Sprunggelenk (Articulatio talocruralis): Verbindet Schienbein, Wadenbein und Sprungbein; ein Scharniergelenk, das Auf- und Abwärtsbewegungen des Fußes ermöglicht.

Knorpel und Bänder

Knorpel (Cartilago) ist ein flexibles Gewebe, das die Gelenkflächen bedeckt und als Stoßdämpfer wirkt. Bänder (Ligamenta) sind starke Bindegewebsstränge, die Knochen miteinander verbinden und die Gelenke stabilisieren.

Dieses Wissen über das menschliche Skelett kann nicht nur das Verständnis des eigenen Körpers verbessern, sondern auch bei der Kommunikation mit Ärzten oder Physiotherapeuten hilfreich sein. Es ist ein Grundstein für ein gesundheitsbewusstes Leben.