übergibt Man Sich Immer Wenn Man Schwanger Ist

Kennt ihr das? Diese eine Frage, die sich gefühlt jede werdende Mutter stellt? Diese Frage, die in endlosen Foren diskutiert wird und für so manche hitzige Debatte sorgt? Ja, genau die! "Übergibt man sich immer, wenn man schwanger ist?" Lasst uns mal ehrlich sein, allein die Vorstellung ist schon... nun ja, sagen wir mal "interessant".

Das große Kotz-Roulette der Schwangerschaft

Es ist wie ein großes, ungewolltes Roulette. Manche Frauen gleiten elegant durch die ersten Monate, als wäre nichts. Sie strahlen, essen für zwei und fragen sich wahrscheinlich, was all der Wirbel soll. Andere, und das sind leider auch viele, erleben das volle Programm. Von morgendlicher Übelkeit, die eigentlich den ganzen Tag anhält, bis hin zu regelmäßigen Besuchen auf der Keramik-Thron. Und dann gibt es noch die armen Seelen, die sich fragen, ob ihr Badezimmer nicht heimlich ein Portal zu einer anderen Dimension ist, so oft wie sie dort verschwinden.

Warum ist das so unterhaltsam (obwohl es das eigentlich nicht sein sollte)?

Okay, "unterhaltsam" ist vielleicht das falsche Wort. Aber mal ehrlich, die Geschichten, die dabei entstehen, sind oft... denkwürdig. Stellt euch vor: Eine hochschwangere Frau, die mitten im Supermarkt plötzlich den Drang verspürt, sich von ihrem Mittagessen zu verabschieden. Oder die werdende Mutter, die beim Anblick eines bestimmten Gemüsesorten (Brokkoli, ich schaue dich an!) sofort das Weite sucht. Es ist zwar alles andere als lustig für die Betroffenen, aber aus der Ferne betrachtet (und mit dem nötigen Abstand) können diese Anekdoten durchaus für Schmunzler sorgen.

Es ist ein bisschen wie bei einem Horrorfilm. Man weiß, dass es nicht echt ist, aber trotzdem fiebert man mit und ist gleichzeitig froh, dass man nicht selbst in der Situation steckt. So ähnlich ist es auch mit der Schwangerschaftsübelkeit. Man leidet mit den Betroffenen, ist aber auch froh, dass man gerade nicht das Gefühl hat, einen umgedrehten Magen zu haben.

Mythen und Wahrheiten rund um die Schwangerschaftsübelkeit

Es gibt so viele Mythen rund um die Schwangerschaftsübelkeit. Von "es bedeutet, dass es ein Mädchen wird" bis hin zu "es bedeutet, dass du dich falsch ernährst". Die Wahrheit ist, niemand weiß es wirklich genau. Die Hormone spielen verrückt, der Körper stellt sich um und manchmal rebelliert der Magen einfach. Es ist ein bisschen wie eine Laune der Natur, mit der man leben muss. Oder eben nicht, wenn man zu den Glücklichen gehört, die davon verschont bleiben.

Wichtig: Wenn die Übelkeit extrem ist und man kaum noch etwas bei sich behalten kann, sollte man unbedingt einen Arzt aufsuchen. Es gibt Medikamente, die helfen können, und es ist wichtig, dass man nicht dehydriert.

Tipps und Tricks für die Überlebenden

Was kann man also tun, wenn man zu denjenigen gehört, die sich regelmäßig von ihrem Essen verabschieden? Hier ein paar Tipps von Überlebenden:

• Iss kleine, häufige Mahlzeiten. Ein leerer Magen ist oft schlimmer als ein voller.
• Vermeide fettige und stark gewürzte Speisen. Dein Magen wird es dir danken.
• Ingwer ist dein Freund! Ob als Tee, Bonbon oder Keks, Ingwer kann Wunder wirken.
• Ruhe dich aus. Stress kann die Übelkeit verschlimmern.
• Trinke ausreichend Wasser. Dehydration ist keine gute Idee.

Und das Wichtigste: Sei geduldig mit dir selbst. Die Übelkeit geht irgendwann vorbei. Versprochen! Und dann kannst du hoffentlich die Schwangerschaft in vollen Zügen genießen.

Also, übergibt man sich immer?

Die Antwort ist: Nein! Nicht jede schwangere Frau erlebt diese unschöne Begleiterscheinung. Und selbst wenn, ist es bei jeder Frau anders. Manche haben nur leichte Übelkeit, andere müssen sich ständig übergeben. Es ist wie gesagt ein großes Roulette, bei dem man nie weiß, was am Ende herauskommt.

Aber eines ist sicher: Die Geschichten, die dabei entstehen, sind oft unglaublich. Und sie zeigen, wie stark und widerstandsfähig der weibliche Körper ist. Also, liebe werdende Mütter, lasst euch nicht entmutigen. Auch wenn ihr gerade das Gefühl habt, dass ihr die Schwangerschaft am liebsten rückgängig machen würdet, es wird besser. Und irgendwann könnt ihr vielleicht sogar über eure eigenen Kotz-Anekdoten lachen. Vielleicht. Irgendwann.

Und an alle, die noch keine Kinder haben: Seid gewarnt! Die Schwangerschaft ist kein Zuckerschlecken. Aber sie ist auch ein unglaubliches Abenteuer. Und wer weiß, vielleicht seid ihr ja die nächsten, die am großen Kotz-Roulette teilnehmen dürfen. Viel Glück!

Denkt daran: Jede Schwangerschaft ist anders.

Hört auf euren Körper, sprecht mit eurem Arzt und lasst euch nicht von den Horrorgeschichten anderer verunsichern.

Viel Spaß beim Recherchieren und Austauschen von Erfahrungen! Und wer weiß, vielleicht sehen wir uns ja in einem der vielen Foren wieder, in denen über dieses Thema heiß diskutiert wird. Bis dahin: Alles Gute und haltet die Spucktüten bereit!