Values In Action Inventory Of Strengths

Hast du dich jemals gefragt, was dich eigentlich so richtig... dich macht? Also, was dich von all den anderen Menschen auf diesem Planeten unterscheidet? Klar, es gibt deine Lieblingsfarbe (wahrscheinlich irgendwas mit Blau, richtig?), dein Sternzeichen (Skorpion, typisch!) und die Art, wie du lachst (wie ein Comic-Esel, sagt dein bester Freund). Aber was steckt wirklich *unter* der Oberfläche? Hier kommt etwas ins Spiel, das so klingt, als wäre es aus einem Superheldenfilm entsprungen: Die Values In Action Inventory of Strengths (VIA).

Was zum Teufel ist die VIA?

Stell dir vor, du bist ein Superheld. Aber nicht der Sorte mit Cape und unheimlichen Spandex. Du bist ein Superheld des Alltags. Deine Superkräfte sind nicht Fliegen oder Laserblick, sondern... Charakterstärken! Die VIA ist wie eine Art Röntgenblick für deine Persönlichkeit. Sie spürt die 24 universellen Charakterstärken auf, die in jedem von uns schlummern. Und das Verrückte daran? Jeder hat sie alle! Nur in unterschiedlicher Ausprägung.

Die 24 Superkräfte (aka Charakterstärken)

Okay, 24 klingt erstmal nach viel. Aber keine Panik, das sind nicht alles trockene, akademische Begriffe. Denk an Sachen wie Neugier (der Drang, alles zu erkunden, auch wenn es bedeutet, den Kühlschrank um 3 Uhr nachts zu inspizieren), Dankbarkeit (die Fähigkeit, die kleinen Dinge zu schätzen, wie zum Beispiel, dass dein Toast nicht angebrannt ist), Humor (die Gabe, selbst im grössten Chaos noch etwas zum Lachen zu finden) oder Liebe (nicht nur für deinen Partner, sondern für die Welt im Allgemeinen – oder zumindest für Welpen).

Es gibt auch Sachen wie Tapferkeit (sich seinen Ängsten stellen, auch wenn es nur darum geht, eine Spinne aus dem Badezimmer zu entfernen), Fairness (jeden gleich behandeln, selbst den nervigen Kollegen, der immer deinen Kaffee trinkt) und Besonnenheit (erst denken, dann handeln, was für manche von uns eine echte Herausforderung ist!).

Die VIA-Ergebnisse zeigen dir, welche dieser Stärken bei dir besonders ausgeprägt sind. Das sind deine Top-5, deine sogenannten Signaturstärken. Stell dir vor, du bekommst eine Liste deiner persönlichen Superkräfte! Ziemlich cool, oder?

Mein VIA-Abenteuer: Eine komische Entdeckung

Ich habe den VIA-Test selbst gemacht (ja, sogar Journalisten haben ihre Momente der Selbstfindung). Und was soll ich sagen? Die Ergebnisse waren... aufschlussreich. Klar, ich wusste, dass ich kreativ bin und gerne lerne. Aber dass "Liebe zum Lernen" meine Top-Stärke ist? Das erklärte vielleicht, warum ich stundenlang Wikipedia-Artikel über die Paarungsrituale von Seepferdchen lese. (Pssst, nicht weitersagen!).

Aber dann kam der Knaller. Eine meiner Top-5-Stärken war "Urteilsvermögen". Urteilsvermögen? Ich? Die Person, die ständig Entscheidungen basierend auf dem Bauchgefühl trifft und deren grösster Fehler jemals ein verunglückter Online-Kleiderkauf war (denk an ein quietschgelbes Paillettenkleid, das eher nach Disco-Hühnchen aussah)? Das war ein Schock! Aber dann dämmerte es mir. Urteilsvermögen heisst nicht, immer richtig zu liegen. Es heisst, kritisch zu denken, Dinge aus verschiedenen Perspektiven zu betrachten und sich eine eigene Meinung zu bilden. Und ja, manchmal bedeutet das auch, ein quietschgelbes Paillettenkleid zu kaufen – als Lektion in Sachen Selbsterkenntnis!

Warum sollte mich das interessieren?

Ganz einfach: Wenn du deine Stärken kennst, kannst du sie bewusst einsetzen. Du kannst sie nutzen, um deine Arbeit zu verbessern, deine Beziehungen zu stärken und dein Leben insgesamt erfüllender zu gestalten. Wenn du zum Beispiel weisst, dass du ein Organisationstalent bist, kannst du dich in Projekten einbringen, bei denen diese Stärke gefragt ist. Wenn du weisst, dass du ein grosser Humorist bist, kannst du versuchen, mehr Humor in deinen Alltag zu bringen – vielleicht durch Witze erzählen oder einfach nur, indem du dich selbst nicht so ernst nimmst.

Und das Beste daran: Die VIA ist kostenlos! Du kannst den Test online machen (einfach nach "VIA Character Strengths Survey" suchen) und innerhalb von 15-20 Minuten deine persönlichen Ergebnisse erhalten. Und wer weiss, vielleicht entdeckst du ja auch eine verborgene Superkraft, von der du noch gar nichts wusstest.

Also, worauf wartest du noch? Entdecke deinen inneren Superhelden! Vielleicht stellst du fest, dass deine grösste Stärke nicht Laserblick ist, sondern die Fähigkeit, anderen Menschen ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern. Und das ist doch eigentlich viel cooler, oder?

Denk dran, deine Signaturstärken sind nicht nur irgendwelche Eigenschaften. Sie sind die Essenz dessen, was dich ausmacht. Sie sind die Werkzeuge, mit denen du die Welt gestalten und deine eigenen kleinen Wunder vollbringen kannst. Und wer weiss, vielleicht wirst du ja sogar zum Helden deiner eigenen Geschichte.