Telefonnummer Hinzufügen Um Zu Instagram Zurückzukehren

Hallo liebe Reisende, Expats und alle, die Deutschland für einen kurzen Aufenthalt besuchen! Habt ihr euch schon einmal gefragt, was ihr tun solltet, wenn ihr Probleme habt, auf euer Instagram-Konto zuzugreifen, besonders wenn ihr euer Passwort vergessen habt? Keine Panik! In diesem Artikel erklären wir euch Schritt für Schritt, wie ihr eure Telefonnummer hinzufügen könnt, um im Notfall wieder Zugang zu eurem Instagram-Konto zu erhalten. Dies ist besonders nützlich, wenn ihr im Ausland unterwegs seid und eure E-Mail-Adresse nicht sofort zur Hand habt.
Warum eine Telefonnummer für Instagram hinzufügen?
Bevor wir ins Detail gehen, lasst uns kurz darüber sprechen, warum es überhaupt sinnvoll ist, eure Telefonnummer mit eurem Instagram-Konto zu verknüpfen. Es gibt mehrere gute Gründe:
- Passwortwiederherstellung: Die wichtigste Funktion ist, dass ihr euer Passwort einfach über eure Telefonnummer zurücksetzen könnt, falls ihr es vergessen habt. Ihr erhaltet einen SMS-Code, mit dem ihr ein neues Passwort erstellen könnt.
- Zwei-Faktor-Authentifizierung: Eine verknüpfte Telefonnummer ermöglicht es euch, die Zwei-Faktor-Authentifizierung zu aktivieren. Das bedeutet, dass ihr zusätzlich zu eurem Passwort einen Code benötigt, der an euer Telefon gesendet wird, um euch anzumelden. Das erhöht die Sicherheit eures Kontos erheblich.
- Kontowiederherstellung: Wenn euer Konto gehackt wurde oder ihr aus anderen Gründen keinen Zugriff mehr habt, kann die Telefonnummer euch helfen, den Zugriff wiederherzustellen.
- Benachrichtigungen: Instagram kann euch Benachrichtigungen über Aktivitäten auf eurem Konto senden, z. B. neue Follower, Likes oder Kommentare.
So fügt ihr eure Telefonnummer zu eurem Instagram-Konto hinzu
Das Hinzufügen eurer Telefonnummer zu eurem Instagram-Konto ist ein unkomplizierter Prozess. Hier sind die Schritte:
- Öffnet die Instagram-App: Startet die Instagram-App auf eurem Smartphone oder Tablet.
- Geht zu eurem Profil: Tippt auf das Profilsymbol (normalerweise euer Profilbild) unten rechts auf dem Bildschirm.
- Öffnet das Menü: Tippt auf das Menüsymbol (die drei horizontalen Linien) oben rechts auf dem Bildschirm.
- Wählt "Einstellungen" aus: Scrollt im Menü nach unten und tippt auf "Einstellungen".
- Geht zu "Konto": In den Einstellungen findet ihr den Punkt "Konto". Tippt darauf.
- Wählt "Persönliche Daten": Unter "Konto" findet ihr eine Option namens "Persönliche Daten". Tippt darauf.
- Fügt eure Telefonnummer hinzu: Hier solltet ihr Felder für eure E-Mail-Adresse und eure Telefonnummer sehen. Wenn noch keine Telefonnummer hinterlegt ist, tippt auf das Feld "Telefonnummer".
- Gebt eure Telefonnummer ein: Gebt eure vollständige Telefonnummer mit der richtigen Ländervorwahl ein. Für Deutschland ist die Ländervorwahl +49. Vergesst also nicht, die +49 vor eurer Nummer einzugeben (z.B. +49 176 12345678).
- Bestätigungscode eingeben: Instagram sendet euch einen Bestätigungscode per SMS an die angegebene Nummer. Gebt diesen Code in das entsprechende Feld in der App ein, um eure Telefonnummer zu bestätigen.
Herzlichen Glückwunsch! Eure Telefonnummer ist jetzt mit eurem Instagram-Konto verknüpft.
Was tun, wenn ihr euer Passwort vergessen habt und eure Telefonnummer bereits hinterlegt ist?
Wenn ihr euer Passwort vergessen habt und eure Telefonnummer bereits mit eurem Konto verknüpft ist, ist die Wiederherstellung des Zugriffs relativ einfach:
- Auf der Anmeldeseite: Geht auf der Instagram-App oder der Website zur Anmeldeseite.
- "Passwort vergessen?": Unter den Anmeldefeldern findet ihr den Link "Passwort vergessen?". Klickt oder tippt darauf.
- Telefonnummer, Benutzername oder E-Mail: Ihr werdet aufgefordert, euren Benutzernamen, eure E-Mail-Adresse oder eure Telefonnummer einzugeben. Wählt die Option "Telefonnummer" aus.
- Gebt eure Telefonnummer ein: Gebt die Telefonnummer ein, die ihr mit eurem Konto verknüpft habt.
- Bestätigungscode: Instagram sendet euch einen Bestätigungscode per SMS.
- Code eingeben: Gebt den Bestätigungscode in das entsprechende Feld ein.
- Neues Passwort erstellen: Nachdem ihr den Code eingegeben habt, könnt ihr ein neues Passwort für euer Konto erstellen. Wählt ein sicheres Passwort, das ihr euch gut merken könnt (oder speichert es in einem Passwort-Manager!).
Was tun, wenn ihr Probleme habt, den Bestätigungscode zu erhalten?
Manchmal kann es vorkommen, dass ihr den Bestätigungscode nicht erhaltet. Hier sind einige mögliche Gründe und Lösungen:
- Überprüft eure Telefonnummer: Stellt sicher, dass ihr die richtige Telefonnummer mit der korrekten Ländervorwahl eingegeben habt. Ein Tippfehler kann dazu führen, dass die SMS nicht ankommt.
- Netzwerkprobleme: Manchmal kann es zu Problemen mit dem Mobilfunknetz kommen, die dazu führen, dass SMS-Nachrichten verzögert oder gar nicht zugestellt werden. Versucht es später noch einmal oder wechselt euren Standort, um besseren Empfang zu haben.
- SMS-Filter: Überprüft, ob euer Telefon SMS-Nachrichten von unbekannten Nummern filtert. Manchmal werden solche Nachrichten automatisch in einen Spam-Ordner verschoben.
- Zu viele Anfragen: Wenn ihr innerhalb kurzer Zeit mehrmals einen Bestätigungscode angefordert habt, kann Instagram euch vorübergehend sperren, um Missbrauch zu verhindern. Wartet einige Stunden und versucht es dann erneut.
- Kontaktiert den Instagram-Support: Wenn ihr alle oben genannten Schritte ausprobiert habt und immer noch keine SMS erhaltet, solltet ihr euch an den Instagram-Support wenden. Sie können euch möglicherweise weiterhelfen.
Wichtige Hinweise für Reisende und Expats
Hier sind einige zusätzliche Tipps, die besonders für Reisende und Expats nützlich sind:
- Roaming-Gebühren: Beachtet, dass das Empfangen von SMS-Nachrichten im Ausland Roaming-Gebühren verursachen kann. Informiert euch bei eurem Mobilfunkanbieter über die Gebühren für SMS-Empfang im Ausland.
- Lokale SIM-Karte: Wenn ihr längere Zeit in Deutschland bleibt, kann es sinnvoll sein, eine lokale SIM-Karte zu kaufen. Dadurch spart ihr nicht nur Roaming-Gebühren, sondern erhaltet auch eine deutsche Telefonnummer, die ihr für die Kontowiederherstellung verwenden könnt.
- Notiert euch eure Daten: Schreibt euch euren Instagram-Benutzernamen, eure E-Mail-Adresse und eure Telefonnummer auf einem Zettel oder speichert sie an einem sicheren Ort, falls ihr sie einmal vergessen solltet.
- Verwendet einen Passwort-Manager: Ein Passwort-Manager kann euch helfen, eure Passwörter sicher zu speichern und zu verwalten. So müsst ihr euch keine komplizierten Passwörter merken und könnt sie trotzdem jederzeit abrufen.
- Aktiviert die Zwei-Faktor-Authentifizierung: Wie bereits erwähnt, ist die Zwei-Faktor-Authentifizierung eine ausgezeichnete Möglichkeit, euer Konto zusätzlich zu schützen.
Zusammenfassend lässt sich sagen: Das Hinzufügen eurer Telefonnummer zu eurem Instagram-Konto ist eine einfache, aber wirksame Maßnahme, um die Sicherheit eures Kontos zu erhöhen und den Zugriff im Notfall wiederherzustellen. Gerade für Reisende und Expats ist dies ein wichtiger Schritt, um auch im Ausland problemlos auf ihr Instagram-Konto zugreifen zu können.
Wir hoffen, dieser Leitfaden hat euch geholfen! Genießt eure Zeit in Deutschland und bleibt in Verbindung!

















