Marburger Konzentrationstraining In Der Nähe

Hallo ihr Lieben! Eure Fernweh-geplagte Freundin meldet sich wieder – diesmal mit einem Thema, das vielleicht auf den ersten Blick nicht so ganz ins Reisebild passt, aber glaubt mir, es ist relevanter als man denkt! Es geht um das Marburger Konzentrationstraining (MKT) und warum ihr vielleicht, gerade *während* eurer Reiseplanung oder sogar *auf* Reisen, davon profitieren könntet. Und natürlich, wo ihr das Ganze in meiner Nähe, also hier in Hessen, finden könnt.

Warum Konzentrationstraining auf Reisen? Klingt komisch, ist aber so!

Ich weiß, ich weiß… Reisen soll entspannend sein, ein Abenteuer, eine Auszeit vom stressigen Alltag. Wer will da schon an Konzentration denken? Aber lasst mich erklären. Reisen, besonders wenn sie länger oder intensiver sind, können nämlich ganz schön anstrengend sein! Neue Kulturen, fremde Sprachen, unbekannte Umgebungen, ständige Entscheidungen… all das fordert unsere Aufmerksamkeit und Konzentrationsfähigkeit ungemein. Und wenn diese Fähigkeit schlapp macht, dann leidet das ganze Reiseerlebnis. Denk nur mal daran:

• Du verpasst die Hälfte der interessanten Details in einem Museum, weil du einfach nur noch müde bist.
• Du vergisst ständig wichtige Dinge, wie deinen Reisepass oder deine Kamera.
• Du triffst impulsive, unüberlegte Entscheidungen, die dich später bereuen.
• Du streitest dich häufiger mit deinen Mitreisenden, weil du einfach nur noch genervt bist.

Genau hier kommt das Marburger Konzentrationstraining ins Spiel. Es ist ein wissenschaftlich fundiertes Programm, das darauf abzielt, die Konzentrationsfähigkeit, die Aufmerksamkeit und die Impulskontrolle zu verbessern. Und das Ganze auf spielerische und kindgerechte Art und Weise, was es auch für Erwachsene überraschend unterhaltsam macht. 😉

Was ist das Marburger Konzentrationstraining eigentlich?

Das MKT ist kein esoterischer Hokuspokus, sondern ein strukturiertes Trainingsprogramm, das speziell für Kinder und Jugendliche mit Konzentrationsschwierigkeiten entwickelt wurde. Aber auch Erwachsene können davon profitieren! Es basiert auf dem Prinzip der Selbstinstruktion, bei dem man lernt, sich selbst Anweisungen zu geben, um Aufgaben besser zu bewältigen. Stell dir vor, du hast einen kleinen inneren Coach, der dir hilft, fokussiert zu bleiben.

Im MKT werden verschiedene Übungen eingesetzt, die spielerisch die Aufmerksamkeit, die Impulskontrolle und die Fähigkeit zur Selbstregulation trainieren. Dazu gehören zum Beispiel:

• Aufmerksamkeitsspiele: Hier geht es darum, sich auf eine bestimmte Aufgabe zu konzentrieren und Ablenkungen auszublenden. Denk an Suchspiele, bei denen man bestimmte Objekte in einem Bild finden muss, oder an Zahlenreihen, die man in einer bestimmten Reihenfolge bearbeiten soll.
• Impulskontrollübungen: Diese Übungen helfen, impulsive Reaktionen zu vermeiden und überlegter zu handeln. Ein Beispiel ist das Spiel "Stopp!", bei dem man auf ein bestimmtes Signal hin sofort aufhören muss, was man gerade tut.
• Selbstinstruktionstechniken: Hier lernt man, sich selbst Schritt für Schritt Anweisungen zu geben, um eine Aufgabe erfolgreich zu bewältigen. Das kann zum Beispiel beim Lösen von Rechenaufgaben oder beim Aufbauen eines Legomodells hilfreich sein.

Das MKT wird in der Regel in kleinen Gruppen durchgeführt, was den sozialen Aspekt und den Spaßfaktor erhöht. Es gibt aber auch Möglichkeiten, das Training individuell zu absolvieren.

MKT in meiner Nähe: Hessen, meine Liebe!

So, jetzt aber Butter bei die Fische! Wo findet man denn nun ein Marburger Konzentrationstraining hier in Hessen? Ich habe für euch mal ein bisschen recherchiert und ein paar Anlaufstellen gefunden:

Anbieter in Marburg selbst:

Na klar, die Wiege des MKT darf nicht fehlen! Logischerweise gibt es in Marburg selbst einige qualifizierte Anbieter. Sucht am besten online nach "Marburger Konzentrationstraining Marburg" – da werdet ihr sicher fündig. Häufig bieten Psychologen, Ergotherapeuten und Lerntherapeuten das Training an.

Im Raum Gießen:

Auch in Gießen und Umgebung gibt es einige Angebote. Ich habe zum Beispiel von einer Praxis für Ergotherapie gehört, die regelmäßig MKT-Kurse für Kinder und Jugendliche anbietet. Den Namen nenne ich hier mal nicht explizit, aber eine kurze Google-Suche nach "Ergotherapie Gießen Marburger Konzentrationstraining" sollte euch weiterhelfen.

Frankfurt und Umgebung:

Klar, in der Mainmetropole gibt es eine große Auswahl! Hier findet ihr wahrscheinlich die größte Dichte an Anbietern. Achtet bei der Auswahl darauf, dass die Trainer zertifiziert sind und Erfahrung mit dem MKT haben. Auch hier lohnt sich eine Online-Recherche mit den Suchbegriffen "Marburger Konzentrationstraining Frankfurt" oder "Konzentrationstraining Kinder Frankfurt".

Weitere Regionen in Hessen:

Auch in anderen Städten und Regionen Hessens gibt es immer wieder Angebote. Schaut am besten in eurer lokalen Tageszeitung, auf den Webseiten von Familienzentren oder bei den örtlichen Beratungsstellen nach. Vielleicht gibt es ja auch in eurer Nähe eine Praxis, die MKT-Kurse anbietet. Fragt auch mal bei eurem Kinderarzt oder bei eurer Schule nach – die haben oft gute Kontakte.

Wichtig: Bevor ihr euch für einen Kurs anmeldet, solltet ihr euch immer gut über den Anbieter informieren und ein unverbindliches Beratungsgespräch vereinbaren. So könnt ihr herausfinden, ob das MKT wirklich das Richtige für euch oder euer Kind ist.

Meine persönliche Erfahrung mit dem MKT (als indirekte Beobachterin)

Ich selbst habe das Marburger Konzentrationstraining noch nicht aktiv mitgemacht, aber ich habe im Bekanntenkreis mitbekommen, wie es Kindern mit Konzentrationsschwierigkeiten geholfen hat. Eine Freundin von mir hat ihren Sohn zu einem MKT-Kurs geschickt, und sie war begeistert von den Ergebnissen. Er konnte sich danach besser konzentrieren, war weniger impulsiv und hatte auch in der Schule bessere Leistungen. Das hat mich wirklich beeindruckt!

Ich glaube, das MKT ist ein wertvolles Instrument, um die Konzentrationsfähigkeit zu verbessern und den Alltag besser zu meistern. Und gerade für Reisende, die viel Neues erleben und verarbeiten müssen, kann es eine gute Möglichkeit sein, ihre kognitiven Fähigkeiten zu stärken und das Reiseerlebnis noch intensiver zu genießen. Probiert es doch einfach mal aus! 🚀

Also, liebe Reisefreunde, packt nicht nur eure Koffer, sondern auch eure Konzentration! Und vielleicht sehen wir uns ja mal in einem MKT-Kurs in Hessen. Bis bald und happy travels! 🌍💖

"Konzentration ist die Fähigkeit, an nichts anderes zu denken, während man arbeitet." – Thomas Alva Edison

Ich hoffe, dieser Artikel hat euch gefallen und inspiriert! Wenn ihr Fragen oder Anregungen habt, schreibt mir gerne einen Kommentar. Und vergesst nicht, meinen Blog zu abonnieren, um keine neuen Reisetipps und Inspirationen zu verpassen! 😊

Disclaimer: Ich bin keine Expertin für das Marburger Konzentrationstraining. Die Informationen in diesem Artikel basieren auf meinen Recherchen und persönlichen Erfahrungen. Bitte wendet euch bei konkreten Fragen an einen qualifizierten Fachmann.